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BCAA 1000 optimum nutrition

Avaliado como 5.00 de 5, com baseado em 4 avaliações de clientes
(4 avaliações de clientes)

R$ 57,00R$ 198,00

A partir de 3x de R$ 19,00 sem juros

A sigla BCAA – Branched – Chain Amino Acids, em português significa aminoácidos em cadeia ramificada. Esse produto é fabricado por diversas empresas do ramo de suplementos, e principalmente pela já conceituada em todo o mundo, a Optimum Nutrition Nutrition (ON), e a melhor parte é que eles possuem uma tecnologia única para tornar o seu suplemento muito melhor e mais efetivo para os seus resultados. Permitir que o açúcar do sangue seja absorvido pelas células musculares e usado como fonte de energia.

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REF: N/A Categorias , Tags: , Cod. Produto: 2025

Descrição

BCAA 1000 optimum nutrition
3.3 (66%) 10 votos

BCAA O que é, para que serve?

A sigla BCAA – Branched – Chain Amino Acids, em português significa aminoácidos em cadeia ramificada. Esse produto é fabricado por diversas empresas do ramo de suplementos, e principalmente pela já conceituada em todo o mundo, a Optimum Nutrition Nutrition (ON), e a melhor parte é que eles possuem uma tecnologia única para tornar o seu suplemento muito melhor e mais efetivo para os seus resultados.

Permitir que o açúcar do sangue seja absorvido pelas células musculares e usado como fonte de energia.

tudo sobre bcaa  - bcaa da optimum nutrition - BCAA 1000 optimum nutrition

BCAA benefícios

Com toda sua experiência adquirida ao longo dos anos, a Optimum Nutrition conseguiu desenvolver o seu BCAA que irá lhe trazer muitos benefícios como:

  • Aumenta a síntese de proteína;
  • Aumenta a resistência;
  • Aumenta o crescimento muscular;
  • Fonte de energia durante a dieta;
  • Preserva o glicogênio muscular;
  • Preserva a massa magra;
  • Reduz a quebra de proteína;
  • Melhora e acelera o processo da recuperação corporal;
  • Aumenta sua queima de gordura;
  • Melhora seu crescimento muscular;
  • Reduz o cansaço.

BCAA como tomar?

Diversas pesquisas mostraram que a quantidade ideal para o consumo é de 4g a 8g antes do treino e depois a mesma quantidade para fazer o consumo após o treino.

É possível que você obtenha resultados excelentes em quantidades menores, porém para que você realmente tenha o máximo de proveito do suplemento de BCAA, é bom que sempre sejam tomadas nas quantidades recomendadas.

BCAA optimum

A Optimum Nutrition é a melhor empresa de suplementos e já é reconhecida em todo o mundo por seus diversos produtos de altíssima qualidade e que realmente funcionam.

BCAA em pó

O BCAA em pó normalmente é utilizado por muitos atletas em todo o mundo que gostam de preparar shakes que contenham muitas propriedades, adicionando a glutamina e o Whey Protein, por exemplo. É recomendado sempre fazer o consumo de uma mistura de alta qualidade com BCAA antes de um treino de alta intensidade, por volta de 45 a 60 minutos antes de iniciar suas atividades físicas.

Para que você consiga adquirir a maior quantidade de benefícios possível ao fazer o uso de suplementos de BCAA, é indicado que você sempre faça o consumo da quantidade de 5g a 10g.

BCAA max titanium

O BCAA da max titanium também é muito conhecido por diversas pessoas no mercado de suplementos, ela é uma marca muito boa, porém nada comparado à altíssima qualidade do que o BCAA da optimum nutrition poderá lhe proporcionar.

BCAA engorda?

Esta é uma pergunta muito popular entre as milhares de pessoas que fazem o uso de suplementos no Brasil todos os anos, isso é muito comum pelo fato de se obter boas quantidades de massa muscular.

Mas a resposta para essa pergunta é Não, certamente o BCAA não irá fazer com que você engorde, pois o BCAA não adiciona gordura ao seu corpo e apenas irá lhe proporcionar massa magra.

BCAA qual o preço?

O preço pode variar dependendo de onde você irá comprar o seu produto, mas o preço médio do BCAA da Optimum Nutrition que é o melhor de todos, possui o preço médio em todo o Brasil de R$130.

BCAA onde comprar?

Você consegue comprar o seu bcaa de qualidade agora mesmo na melhor loja de suplementos do Brasil.

BCAA atlhetica

Todos os produto que são desenvolvidos pela Atlhetica Nutrition foram criados especialmente feitos em seu laboratório no Brasil. Em sua fábrica própria eles desenvolveram o seu suplemento de BCAA que é comercializado nacionalmente.

BCAA cápsula

Caso você não goste muito de suplementos em pó e tenha alta preferência por cápsulas, a forma mais prática de conseguir isso é através do suplemento da Optimum Nutrition, ele é a forma mais simples de ingerir os suplementos sem sentir o sabor e ainda assim obter os melhores benefícios que somente o BCAA da Optimum Nutrition pode fazer por você.

No formato cápsula é recomendado sempre fazer o uso de 2 cápsulas diariamente.

BCAA dymatize

BCAA Complex 2200 Dymatize é um suplemento alimentar que irá atuar diretamente no reparo da sua massa muscular corporal. Por isso é sempre liberado no prazo de 2 a 6 horas após a ingestão, aumentando a eficiência do suplemento no seu organismo.

BCAA emagrece?

Os suplementos de BCAA não são termogênicos e por isso eles não possuem nenhum tipo de poder emagrecedor.

Certamente se você fizer o uso do suplemento BCAA da optimum nutrition você também irá fazer uma dieta de restrição calórica e com treinos específicos com o objetivo específico para emagrecer.

BCAA faz mal?

Quando se trata de BCAA’s a quantidade de efeitos colaterais devido ao uso desse suplementos da optimum nutrition. Por isso diversos estudos foram realizados para confirmar que ele é muito seguro para sua saúde, porém se tomado em excesso ou de forma errada ele poderá lhe causar certos efeitos colaterais:

Pouco comuns, alguns dos possíveis efeitos colaterais do BCAA incluem:

  • Alterações na glicose sanguínea – o suplemento pode causar queda nos níveis de açúcar no sangue;
  • Perda da coordenação motora;
  • Possível sobrecarga dos rins em pessoas que já apresentam comprometimento das funções renais;
  • Náuseas;
  • Dores de cabeça;
  • Agravamento da Esclerose Lateral Amiotrófica – Há evidências de que o uso de aminoácidos de cadeia ramificada por pacientes portadores da condição (também conhecida como doença de Lou Gehrig) pode causar falência pulmonar e elevar o risco de morte.

BCAA função

O BCAA possui diversas funcionalidades que irá beneficiar o seu corpo, como por exemplo:

Melhora o seu sistema imunológico

A primeira coisa que você experimentará se você optar por complementar sua dieta com aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) é a melhora do seu sistema imunológico. Toda vez que você entra na academia e levanta pesos, você está colocando uma enorme quantidade de estresse no corpo. Se o corpo não for capaz de tolerar totalmente esse nível de estresse, você terá problemas de recuperação muscular e possivelmente uma maior probabilidade de doença.

Como os aminoácidos essenciais não podem ser produzidos pelo corpo e devem ser consumidos diretamente através de suplementos, se você não conseguir essa quantidade para o seu corpo, ele não terá tudo o que precisa para manter um sistema imunológico normal e saudável. Além disso, um estudo realizado pelo Laboratório de Nutrição Humana para Atletas sugeriu que a adoção de aminoácidos de cadeia ramificada em torno do exercício também diminuiu a resposta do sistema imunológico demonstrada.

BCAA o que é?

O fato de os aminoácidos serem ótimos para ajudar no desenvolvimento da proteína muscular, todos já sabem. Mas você sabe exatamente de que maneira exatamente essa ajuda é possível?

A ingestão deste suplemento faz com que haja uma conservação melhor da glutamina, um dos maiores nutrientes para o crescimento muscular. Em paralelo a isso, por meio do uso do BCAA, o processo de catabolismo é retardado. Isso é vantajoso, pois quem procura pelo aumento da massa muscular não deseja que as proteínas do corpo sejam reduzidas, pelo contrário.

Quando o BCAA é ingerido, o nível de serotonina também tende a diminuir, isso faz com que aquela fadiga sentida durante o treino intenso seja reduzida. Desse modo, é possível treinar mais, por mais tempo e sem sentir tanto cansaço.

Além disso, as dores musculares após o treinamento também são diminuídas consideravelmente, graças à ação anti-inflamatória que esse suplemento contém.

Bcaa qual o melhor?

O melhor de todos é o optimum nutrition.

Bcaa serve para que?

2 PROTEÇÃO CONTRA DEFICIÊNCIAS DE ÁCIDO AMINO

O segundo grande benefício que você experimentará se você complementar sua dieta com aminoácidos de cadeia ramificada é que você pode ter certeza de que você não experimentará deficiências nos níveis globais de aminoácidos. Muitos dos que estão em dietas altamente restritivas, como aqueles que preparam concursos ou aqueles que adotam uma maneira de comer vegetariana correrão o risco de não absorver os aminoácidos essenciais, então esse suplemento ajuda a compensar isso.

O cuidado sempre deve ser tomado em termos de seleção de alimentos ao limitar alimentos ricos em proteínas, como produtos à base de carne, ovos inteiros e produtos lácteos. Com vista para isso, a sua dieta pode ter consequências muito grandes, por isso certifique-se de que não seja um erro que você comete.

Como um atleta que trabalha, você provavelmente também está preocupado com a taxa de síntese protéica ocorrendo em seu corpo. Uma vez que a nova massa muscular só pode ser construída quando a síntese de proteínas ocorre e o tecido antigo é reparado enquanto o novo tecido é construído, quanto mais rápido este processo progride, mais rápido você verá os resultados.

Parte de garantir que este processo seja iniciado é fornecer os nutrientes certos: tanto os blocos de construção para construir o tecido e a energia para fazer o trabalho. A glicose de carboidratos irá satisfazer a última necessidade, enquanto os aminoácidos que você aceita ajudarão a satisfazer o primeiro. Os aminoácidos de cadeia ramificada parecem acelerar ainda mais essa taxa quando combinada com a resposta de insulina que vem da ingestão de moléculas de glicose.

3 Prevenção da perda de massa do músculo

Finalmente, a qualquer momento o seu corpo está sob estresse ou você é obrigado a fazer uma pausa com o treino e fazer muito pouca atividade física, você corre o risco de sofrer perda muscular magra. Isso é particularmente significativo naqueles que estão sendo submetidos a procedimentos cirúrgicos, por isso a pesquisa foi conduzida para determinar o que, se alguma coisa, pode ser feito para evitar esse efeito catabólico.

Um estudo sugeriu que quando os pacientes receberam uma solução contendo os três aminoácidos essenciais em comparação com aqueles que estavam recebendo apenas uma solução de dextrose, eles não se moviam para um balanço negativo de nitrogênio durante o período de recuperação, o que é indicativo da perda de tecido muscular magra.

A partir deste estudo, também podemos prever que, se você estiver fora por causa de uma lesão grave de qualquer tipo, esse é o momento em que será especialmente importante garantir que você esteja suplementando com aminoácidos de cadeia ramificada o mais cedo possível É este tratamento rápido que ajuda a acelerar a taxa de recuperação no corpo, bem como manter o equilíbrio de nitrogênio.

Muitos indivíduos fazem um bom trabalho para se certificar de que estão tomando proteínas e carboidratos suficientes durante o período pré e pós-treino. Muitas vezes, eles irão até a extensão de olhar para outros suplementos que irão ajudá-los a obter seus resultados apenas um pouco mais longe, como a creatina ou a glutamina, mas ainda assim ignoram os benefícios de um bom produto de aminoácido de cadeia ramificada.

Bcaa suplemento

Os BCAA’s (aminoácidos de cadeia ramificada) são fundamentais para a síntese de proteínas, recuperação muscular e prevenção do catabolismo. Um dos suplementos de BCAA mais procurados é o BCAA Optimum Nutrition, que é sem dúvida um dos melhores produtos desta categoria que temos a disposição no mercado.

BCAA top

O BCAA top é muito conhecido pois ele consegue fornecer essa substância na proporção de 4:1:1 (Quatro partes de leucina para uma de isoleucina e uma de valina), concentrado na quantidade de 2140 mg de leucina por cada dose de adição de vitaminas B6, o que é responsável por melhorar a quantidade de aminoácidos absorvidos pelas células.

BCAA se toma antes ou depois do treino?

Você pode optar por tomar o seu suplemento BCAA da optimum nutrition antes ou depois do treino, veja a diferença entre eles agora.

1 – BCAA antes do treino

Fazer o consumo do suplemento de BCAA antes de você iniciar o seu treino irá te ajudar a obter melhores níveis de cortisol no seu sangue durante as atividades físicas.

Por isso tome sempre 30 minutos antes de começar a treinar, dessa forma todo o estresse muscular que for causado durante o seus exercícios não irá promover o catabolismo que normalmente poderá ocorrer e fará com que você mantenha o seu ganho de massa muscular normalmente.

Assim como já foi verificado anteriormente, o suplemento de BCAA poderá também lhe fornecer mais energia, evitando que você fique cansado muito rápido. Isso é comprovado por diversas pesquisas feitas com pessoas que já fizeram o uso do suplemento antes de iniciar o treino, fazendo com que a dor muscular demore a acontecer.

De uma forma mais direta, todos os efeitos do BCAA irão te ajudar a ter um treino mais rentável, fazendo com que você prolongue sua série e a quantidade de exercícios realizados.

Se você tem o costume de treinar durante o período da manhã, fazer o uso de BCAA antes do treino é a melhor opção devido à sua rápida absorção.

2 – BCAA depois do treino

Sempre que você termina de praticar qualquer tipo de atividade física os seus músculos ficam literalmente mais necessitados para obter mais nutrientes, já que a prática de exercícios consomem todas as reservas e ainda podem danificar suas fibras musculares.

Então fazer o uso do suplemento da optimum nutrition no pós-treino irá facilitar o seu ganho de massa muscular, já que ele irá melhorar a recuperação do seu corpo permitindo que você tenha um novo treino o mais rápido possível.

Tabela nutricional

bcaa tabela nutricional bula  - bcaa nutricional - BCAA 1000 optimum nutrition

Informação adicional

Peso 0.100 g
Fabricante

Optimum Nutrition

Disponibilidade

Pronta-entrega imediata

Função

Energia e força

Capsulas

200 cápsulas, 400 cápsulas, 60 cápsulas

4 avaliações para BCAA 1000 optimum nutrition

  1. Avaliação 5 de 5

    Lucas Rodrigues

    depois de tomar este suplemento estou mais forte e pego 3x mais peso

  2. Avaliação 5 de 5

    Diogo Caetano

    Melhor loja que já comprei, muito boa

  3. Avaliação 5 de 5

    Carla Silva

    suplemento de excelente qualidade

  4. Avaliação 5 de 5

    Renan Oliveira

    Se vc quer um produto que cumpre oq promete, achou, certamente o melhor de todos

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