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CREATINA 300 GR DYMATIZE

Avaliado como 5.00 de 5, com baseado em 2 avaliações de clientes
(2 avaliações de clientes)

R$ 80,35

Em até 5x de R$ 16,07 sem juros

Creatina 300 GR Dymatize é um dos suplementos mais populares para fornecer ganho de massa muscular, pois ele age rápido e é muito seguro de se usar.

Em estoque

Descrição

CREATINA 300 GR DYMATIZE
5 (100%) 1 voto

CREATINA 300 GR DYMATIZE contém monohidrato de creatina 100% puro micronizado sem aditivos ou enchimentos. Desde que a creatina monohidratada chegou ao mercado, tem sido um dos suplementos de musculação mais populares ano após ano. Por quê? Porque é barato e não há como negar que funciona e trabalha rápido. Dymatize Micronized Creatine leva a creatina para o próximo nível, oferecendo-a em uma forma micronizada facilmente digerível e altamente solúvel. Mistura instantaneamente em água ou qualquer bebida de sua escolha e é completamente sem sabor. Como essa creatina é micronizada, uma vez dissolvida na água, é difícil dizer que ela está lá.

A creatina (α-metil guanidina-ácido acético) é uma substância encontrada naturalmente nas células musculares. É um suplemento dietético que melhora o desempenho do exercício e aumenta a massa livre de gordura.

A creatina é um composto que é produzido no corpo a partir de aminoácidos e obtido através da dieta.

Cerca de 95% da creatina do corpo é armazenada nos músculos esqueléticos, na forma de fosfocreatina. Os outros 5% são armazenados no cérebro, rim e fígado.

Creatina monohidratada é um metabólito natural encontrado no tecido muscular vermelho. A creatina pode atuar como uma poderosa ajuda ergonômica, desempenhando um papel importante na energização do tecido muscular e melhorando o desempenho atlético.

A creatina age como uma poderosa ajuda ergonômica, desempenhando um papel essencial na energização do tecido muscular e melhorando o desempenho atlético. É sugerido que a creatina ajuda a aumentar a força, melhorar a capacidade de resistência, retardar a fadiga e ajudar a poupar as fibras musculares para aumentar os ganhos de força e tamanho.

Creatina 300 GR Dymatize o que é?

Dymatize Creatine é formulada para fornecer 5g de Monoidrato de Creatina micronizado por porção para apoiar os seus objetivos de treino de resistência. A Creatine Monohydrate maximiza os níveis de creatina fosfato muscular, um processo energético importante durante atividades musculares de alta impacto, como corrida e musculação.

A creatina é considerada pelos especialistas como um dos suplementos de desempenho esportivo de alta intensidade mais eficazes.

Dymatize Creatine mistura-se facilmente e pode ser usado sozinho ou misturado com batidos ou outras bebidas.

Creatina 300 GR Dymatize para que serve?

A Creatina Dymatize® é formulada para fornecer 5g de Monoidrato de Creatina Micronizado por dose para apoiar seus objetivos de treinamento de resistência. * Creatina Monohidratada é uma forma altamente pesquisada de creatina demonstrada para maximizar os níveis de creatina fosfato muscular, um recurso energético crítico durante ações musculares de alta intensidade musculação e corrida. A creatina é considerada pelos especialistas como um dos suplementos de desempenho esportivo de alta intensidade mais eficazes.

Creatina 300 GR Dymatize como tomar?

Adicione 2 colheres de chá. diariamente para água fria ou sua bebida favorita.
Certifique-se de beber bastante líquido ao trabalhar e usar este produto.

Ao tomar Dymatize Micronized Creatine, certifique-se de passar a primeira semana em uma fase de carregamento de creatina, na qual você toma 4-5 porções de 5 gramas de creatina por dia. Isso “super satura” as células musculares com creatina, enchendo-as de água e dando-lhes uma aparência mais grossa e completa. Após essa fase de carga, você pode reduzir sua ingestão diária de creatina para cerca de 5 a 10 gramas por dia, no qual é capaz de manter o estado super saturado. A creatina micronizada tem a maior solubilidade quando tomada com bebidas quentes como chá quente, água ou café.

Creatina 300 GR Dymatize é bom?

A creatina pode ajudar a aumentar o torque muscular (força), melhorar a capacidade de resistência, retardar a fadiga e ajudar a poupar as fibras musculares para aumentar os ganhos de força.

Veja os benefícios da creatina da Dymatize:

  • Aumenta a massa muscular e força
  • Melhora a saúde mental
  • Reduz a fadiga induzida pelo exercício

Benefícios associados ao consumo / consumo de creatina podem incluir:

  • Ajudar com a síntese protéica, que aumenta o crescimento da massa muscular magra (a creatina também aumenta o peso corporal devido ao preenchimento dos músculos com mais água). Algumas pesquisas descobriram que uma semana de uso de suplementos de creatina aumentou a massa corporal em cerca de 0,9 a 2,2 quilos (2,0 a 4,6 quilos).
  • Maior resistência e potência. A capacidade de armazenamento de creatina em nossos músculos é limitada, mas aumenta à medida que a massa muscular aumenta. A suplementação de creatina tem a capacidade de regenerar os estoques de ATP mais rapidamente durante atividades físicas intensas, ajudando a manter o esforço e evitar a fadiga.
  • Pode ajudar a melhorar a recuperação muscular e a recuperação do exercício, como maximizar os resultados do treinamento de força.
  • Parece ajudar a maximizar o desempenho durante o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) . Estudos descobriram que a creatina melhorou o trabalho realizado durante as séries de contrações musculares de esforço máximo, desempenho de sprint de esforço único e durante o desempenho repetitivo do sprint.
  • Propriedades neuroprotetoras (creatina pode ajudar a proteger o cérebro).
  • Melhoria cognitiva, como melhor alerta, concentração e atenção.
  • Pode ajudar a reduzir a gravidade dos sintomas de depressão  (de acordo com estudos em animais e pequenos estudos piloto em humanos).
  • Propriedades cardioprotetoras, como a creatina, podem ajudar a proteger o coração e os vasos sanguíneos. Também foi mostrado para apoiar o aumento da resistência e capacidade cardiovascular anaeróbica.
  • Pode potencialmente reduzir a fadiga .
  • Pode potencialmente ajudar a melhorar a densidade óssea quando combinado com o treinamento de resistência.

Considerações Finais sobre Monohidrato de Creatina

  • A creatina é um pequeno peptídeo que é composto de aminoácidos. É encontrado no corpo naturalmente, consumido a partir de certos alimentos ricos em proteínas, e tomado por algumas pessoas, como atletas ou fisiculturistas, em forma de suplemento.
  • Os benefícios associados aos suplementos de creatina incluem a construção de massa muscular magra, melhorando a força e a produção de energia, reduzindo a fadiga, melhorando a capacidade cardiovascular, melhorando a densidade óssea e melhorando o humor.
  • Potenciais efeitos colaterais da creatina podem incluir ganho de peso, retenção de água, diarréia, cólicas, dores de estômago e inquietação.
  • A melhor maneira de usar a creatina é seguir as instruções de dosagem, liberar a ingestão, usá-la após o exercício, tomá-la em refeições contendo carboidratos e proteínas e beber bastante água ao usar creatina.

Creatina 300 GR Dymatize comprar

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Informação adicional

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2 avaliações para CREATINA 300 GR DYMATIZE

  1. Avaliação 5 de 5

    Jorge luis2

    A loja entregou bem rápido e o produto veio certinho, recomendo

  2. Avaliação 5 de 5

    Flaviane dias

    Gente estou gostando muito ja é a segunda vez que peço é não me arrependo

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